co jest

[...] czepiaja sie organizacji nie majacych nic wspolnego z religijnoscia. Starczy byc np. jakims specem od medycyny niekonwencjonalnej i nieszczescie gotowe ;) A najsmieszniejsze jest to, ze ekspertami od oceniania sa ludzie zwiazani z kosciolem katolickim. Czyli mozna powiedziec, ze prowadza swoista walke z konkurencja ;) A ze SW sa zle, to ja [...]

ojjj jesli to jest prawdą co masz w profilu to chyba nie powinieneś tutaj nas pytac o takie podstawy.. 3 lata ćwiczysz na siłce, ciskasz 160kg na klate i nie masz pojęcia jak mają wyglądać cykle??

massacra dla endo swietny wybór, w 55g porcji jesli dobrze pamietam to 40g dekstrozy jest duzo juz lepiej knockout wyjdzie. clouta tez ludzie chwala. extreme stacka tez co do spalacza to tse to popłuczyny po starym. tylko ze nie ma nic dobrego lajtowego z dolnej półki obecnie więc jak woli tylko niech nie bierze venoma i podobnych

cliff555 plan do bani-jest niepelny. zacznijmy od podstawowego pytania: na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach-konkretnie w kg? co robiles ostatnio? dlaczego zmieniles plan? pozdrawiam.

Dla mnie ten podział jest co najmniej dziwny... a) Nie sądzę żebyś od razu wyrobił 6 treningów tygodniowo. Jak stoisz z kondycją? b) Jaki priorytet? c) A jak Ci się rozkładają godziny pracy w stosunku do godzin treningowych (tj. w jakich godz. pracujesz)?

Go GO KIMI !!! Zobaczcie jaka przewaga miedzy kimim a grosjeanem w kazdym treningu na okrazeniu co najmniej pool sekundy :) świetny kierowca, myślę, że ma duze szanse, 3-ci trening pokaże nam kto jest najszybszy przed kwalifikacjami.

[...] podejrzane :D Kupiłem tego mana z linka, dam znać za 20 dni jak efekty. Poradźcie jeszcze proszę jak dawkować z thermo speed extreme, 2 kapsy mają 160mg kofeiny, 1 kaps yochimbiny z mana ma 3mg hcl , jest sens jeszcze do tego tą przedtreningówkę co mam shock therapy, porcja 200mg kofeiny? Zmieniony przez - Addamek w dniu 2016-08-22 17:46:03

Ale poryje banke, nie jest lajtowy i sporo przyblokuje. W odniesieniu do tych 10mg mety (ktore tez troche blokuja bo jajka po 2 tygodniach mi sie zmniejszyly) to ile trzeba by bylo tego propa przyloic zeby cykle byly porownywalne co do efektow i skutkow ubocznych (jak najmniejsza blokada, jak najmniej zjechana psycha)

Ech widze, ze nie wiesz jaki jest cel w braniu minimalnej ilosci metki. Jak bym chcial sobie zrobic normalny cykl z mety to bym walil 20md ed a jak bym chcial zrobic normalny cykl z propa to zrobil bym jak piszesz. A tu chodzi o co innego...

No i to jest piekna odpowiedz. Wielkie dzieki. Soga dac nie moge ale moze da ci go ktos kto moze. Moze i sprubuje z tymi 25mg co 3 dni ale mysle zeby moze tez walnac 50mg tygodniowo, czyli 3 dni bedzie trzymac a 4 na sucho. Moz e wtedy organizm nie przestanie produkowac tescia :)

no niestety nie dokońca tak bęzie bo okres półtrwania jest ok 4-5 dni ale można spróbować i zobaczyc co z teko wyjdzie, jak coś pozytywnego to daj znać;)

wiem ze jest meta ktora sie podaje doustnie w postaci kropel.... ogladalem kiedys dokument o koksiarzach w usa to tam mieli metke w kroplach mi sie zdaje ze ten d-bol to wlasnie te kropelki co sie daje na jezyk Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-10-07 20:18:08

Optimum (ON) to jest na 100 ok Kaizen pewnie ok Prolo ok Syntrax ogolnie ma na opakowaniach podana dosc niska zawartosc bialka , szczegolnie smak ciasteczkowy, no ale to bialko rowniez z wyzszej polki , szczegolnie smakowo Met-RX w sumie sie nie orientuje , ale juz po samej deklarowanej ilosci bialka jakos mi sie tak nie widzi Center ON [...]

kmc: skad wiesz ze chlopak sobie jajca robi.. moze rzeczywiscie tak wyglada skad wiesz na co choruje a moze jest tak wspaniałomyslny i pomyslał o nas.. dostarczajac nam mnostwo rozrywki tą fotka ...:: ::...

Zacznij od FBW Co do ciezarow to dobrze jest wprowadzic SD i stosowac metode stopniowego przeciazania miesni. FBW i HST nie sa treningami obwodowymi

"Wszystkie treningi" to znaczy że za stówę miesięcznie możesz zaliczać tygodniowo 2 razy bjj, 2 razy kb i 2 razy mma-czyli 6 treningów. Co do klubu-jest dobry. A adresy i godziny masz tu: http://fitness-krakow.pl/grappling/treningi.php?l=1&g=2 i tu: http://fitness-krakow.pl/grappling/treningi.php?l=2&g=2 Pierwsza grupa trenuje na [...]

dzięki Cavior. Ale co do bjj, kicka się zgodzeale mma jest nie dla grupy zaawansowanej bo tam nic o początkującej nie pisze?

Jesli chodzi o Technike , to ludzie na silce mowia ze jest bdb. Zrobie tak jak mowisz Kris. Co do diety to moze za malo magnezu ?

[...] rozum, to jak wrzucisz tego wszystkiego aż tyle, to nawet nie będziesz wiedział, co tak naprawdę działa:) Cholinę jednak można dorzucić bo to świetna para z lecytyną właśnie. Tauryna jest bardzo dobra, ale jeśli masz diecie odpowiednia dużą ilość mięsa, a w tym rybiego, to nie musisz przejmować się dodatkową, stałą suplementacją tym aminokwasem.

Wiesz, dużo zależy od reakcji osobniczej, bo na przykład Nanorobo pisze, że to kogoś rusza, ale patrząc na skład, który sam w sobie nie jest zły, to nie wiem co ma tam kogo ruszać, skoro dawki poszczególnych składników są śmieszne. Trzeba by chyba brać po 10 kapsułek na raz, żeby coś z tego poczuć, a i tak nie wiem, czy by wystarczyło. Wydaje mi [...]